Spa - KorpoSano |
Também mereço pah
31 de agosto de 2013
Sou administrativa e passo o dia ao computador. Mas só o acto de teclar e de apontar coisas nos papeis me faz doer os braços é os ombros; até paro de respirar. O ginásio está a acabar comigo. Só por causa das tosses este fim-de-semana recuso-me a fazer aulas, e se meter lá as patinhas vai ser para isto
A Mia é completamente louca
30 de agosto de 2013
Cheguei a casa cansada de mais um acto auto suicida no ginásio e deitei-me no sofá. A doida não demora vinte segundos a pegar na bola e a trazê-la para irmos brincar. Eu ignoro-a, além de cansada, gosto de a chatear. Só porque sim. Ela salta, ela da-me a bola, ela ladra, e eu nada... Ela desiste? Nahh! Mete-se em cima de mim, encosta a bola à minha cara e anda ali assim. De roda de mim, sempre com a bola encostada à minha cara. Pior que uma criancinha. Ganhou-me a sacana.
Gym Report
A primeira ida ao ginásio já está. Gostei e correu melhor do que estava à espera. Basicamente estava quase vazio o que é sempre bom, e a professora é super simpática e um amor, o que facilita ainda mais o acto auto-suicida, entenda-se, matar-me nas máquinas com os bofes de fora. Primeiro começamos com uma espécie de consulta para pesar/medir, definir objectivos e plano de treinos. Depois toca de começar com vinte minutos de passadeira, ehk fácil; e a partir daí foi o descambar da coisa. Enfiou-me em maquinas que desconhecia, umas a levantar dez quilos, miséria das misérias, outra a levantar quarenta e cinco, sim, 45 quilos!! ah mulher inxuta! a continuar assim, vou ficar jeitosa que é um instante. Foi uma hora e meia daquilo, com montes de maquinas diferentes. No fim, bem no fim, depois da banhoca, queria subir as escadas do balneário e quase que não era capaz. Rota rota rota. Basicamente cheguei a casa e cai na cama. Uma maravilha.
Pensei que hoje até a ponta dos cabelos me doia, mas não, até estou bem.... quieta! Quando me começo a mexer é que a coisa muda de figura.
Hoje fiquei de aparecer outra vez, mas não sei se tou capaz, e não é ser baldas nem nada; não me atiram já pedras; mas duvidooooo que vá conseguir levantar nem que seja cinco míseros quilos. Se for, acho que me dedico só à passadeira.
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29 de agosto de 2013
Uma hora e meia de ginásio. Estou morta. Amanhã conto, se não me doer a ponta dos dedos.
Programa anti-baleia começa hoje
Inscrição - check
Pagamento - check
Tshirt e Sport leggings - check
Ténis - check
Toalha - check
Garrafa de agua - check
Banhoca things - check
Assim a bem dizer está tudo. A vontade, essa, também cá está; espero que seja para ficar e durar. As meninas foram uma simpatia, e começaram logo a encorajar. Optei pelo livre trânsito, com acesso a sala de cardio-fitness, aulas de grupo, e spa. Vamos lá a ver é se em vez de me "matar" nas máquinas não vou é passar "férias" para o jacuzzi.
Logo à noite já é para dar duro. Ah pois é!!!
O programa anti-baleia vai mudar
28 de agosto de 2013
Sessenta euros por uma tshirt para transpirar que nem uma parva no ginásio, a sério?!
Não, deixa estar. Que se lixe a nike, e afins.
Com esse dinheiro fui à Bershka e à Pull e vale o mesmo
Não, deixa estar. Que se lixe a nike, e afins.
Com esse dinheiro fui à Bershka e à Pull e vale o mesmo
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27 de agosto de 2013
As vezes acho que tenho uma fábrica de papel no escritório, tal é a quantidade de papeis que me "nascem" na secretária.
A sério pahh
26 de agosto de 2013
Assim que eu meter o trabalho em ordem o blog volta à normalidade. Isto de ir de férias é muito bonito, mas ter montes de trabalho por fazer depois é que é belo. Então e por ai, tudo bem pessoas? E as vacances estão a ser boinhas?
Feliz ano novo
22 de agosto de 2013
we heartit |
[FOTOS] Cheirinho das Férias
20 de agosto de 2013
As férias já lá vão e deixam muitas saudades. O descanso, o namoro, os passeios à beira mar, essas coisinhas boas que fazem desejar férias o ano todo. Era capaz de viver nesta vida o ano todo; já a minha carteira é que nem por isso.
Quanto a fotos, este ano não tirei assim muitas, optei por aproveitar ao máximo e captar na memória todos os momentos; mas o principal motivo é o namorado que é um chato do raio com a máquina (desculpa lá J. mas sabes bem que és com a máquina) que não tira nem deixa tirar fotos, o que complica a coisa. E eu gosto de fotos pah!!!!! gosto pronto.
Ora então tomem lá um cheirinho de duas semanas de não fazer nenhum.
Marina da Praia da Rocha - Portimão - Algarve |
Bola de Berlim c/ Creme já não comia disto bem há quinze anos, e acho que passo bem outros tantos sem elas |
Caminhada matinal - Praia da Rocha - Portimão - Algarve |
Tico, o gato brincalhão de uma amiga |
Mia, a cadela palerma a dormir numa das suas poses |
Francresinha da boaaaaaaa. Adoro!!!! |
Uma espécie de jogos sem fronteira versão aquática. Fiquei com vontadinha de ir para lá para ao pé dos miudos |
Foi por isto que este ano quis ir para esta praia. bonitaaa |
Passeio matinal |
Praia ainda vazia. Ahhhh coisa boaaa. Devia ser assim o dia todo |
A bela da foto dos pés na água não podia faltar pois tá claro |
Ali fui feliz! Quero voltar! |
Olha eu!! Olá |
Quero ir de férias outra vezzzzzzzzzzzzzzz pah |
Eu, versão prisinoneira. Uns são parvos, e outros são como eu. |
MeoSpot at night. Não, não fui lá. Vi de cima e vim embora. Não sou parva o suficiente para pagar quinze euros de entrada num bar porque supostamente é famoso. |
Isto sim é a minha praia.... Pestiscooooooooosss na bela da mesa corrida all day and night long with friends! |
o belo do chinelo da primark giros giros |
Mojito time. As vezes também me sei armar em fina |
outras vezes armo-me em mim própria e bebo daquilo que gosto. minissss |
camarões fritos. Outra vez, é melhor pagar para ir para um bar supostamente famoso, ou pagar para encher o bandulho de marisco? pois! Também achei o mesmo. |
Banda ao vivo num bar aqui da terriola. Isto sim é música. |
Mia, a cadela palerma que até a dormir tem de ter a bola |
Tico, o gato tolo que deixa fazer trinta por uma linha |
The End
Moonlight
Odeio a lua cheia e a insônia que vem com ela. A juntar a isso o regresso das férias, amanha adivinha-se um dia regado de sono.
Planos para hoje
18 de agosto de 2013
wehearit |
Último dia de férias. Podia ser passado na praia, ou na esplanada, ou por aí a passear, mas não. Neste último dia de férias escolhi ficar em casa, a descansar e a preparar-me psicologicamente para amanhã. Porque as férias serviram para descansar, mas também para me divertir, sair, namorar, dançar, fazer noitadas e todas essas coisas boas, mas que assim a bem dizer acabam por cansar um bocado o esqueleto. Hoje, hoje vou ficar por casa com a mia no colo a ver filmes uns atrás dos outros e a dormir umas sestas. ahhh coisa boa.
Hei
Ainda cá estou. A gastar os últimos cartuchos das férias. Segunda volto ao trabalho, e à normalidade aqui no Blog, pelo menos assim espero. Se chego ao escritório e nem consigo ver a secretaria com tanto papel amontoado acho que me dá uma coisa má. E por aí tudo bem?
Pedido de Opinião - Ajuda
12 de agosto de 2013
Alguém frequenta ou frequentou o Vivafit?? e que tal? aconselham?
Assim a modes que quero ir para o ginásio e esse pareceu-me ter umas politicas engraçadas. Só ainda não percebi muito bem qual o valor da mensalidade, mas estão a oferecer umas coisas este mês e sou bem menina para me ir lá informar esta semana que estou de férias. Mas digam-me lá, visto que é um ginásio diferente, vale a pena?
Home sweet home
9 de agosto de 2013
Já estou em casa com a minha Mia. Desde que cheguei ainda não me largou um segundo.
Por aqui esta tudo uma maravilha
7 de agosto de 2013
Mesmo de férias as oito já estou de pé, porquê? Por isto. Ter a praia quase vazia. É uma sensação do melhor que há. Maravilha maravilha maravilha.
Então bora lá para sul
5 de agosto de 2013
A mia também queria ir mas não pode ser. Vai haver muitas saudades.
F-E-R-I-A-S
3 de agosto de 2013
É isso, estou oficialmente de férias e volto ao trabalho dia 19 :)
Até lá o blog anda assim em modo preguiçoso, commenos conversa e com mais fotos, daquelas de meter "nojo" de praia, boas comidas, e essas coisas boas das férias. Não fujam daqui pessoas, que eu também não :) vou andar sempre por cá com fotos das boas de meter inveja. Entretanto para quem vai de férias, boas férias!!!
Markl, seu malandro
2 de agosto de 2013
Vocês não sabem, porque nunca aqui comentei, mas tenho assim uma paixão pelo Nuno Markl, gosto pronto. Não é aquela paixão que me levasse a casar com ele, não, mas aquela paixão que me levava a ser amiga dele e a sair para beber canecos ate cair para o lado. Admiro o moço. Tem pinta, tem piada, tudo, sem roçar o ridiculo. Está ali no ponto. Mas hoje descobri que o gajo é um malandro. Hoje quando o filho em directo na rádio se recusa a cantar mais uma música ele oferece-lhe um queque. A sério, um queque?!? Agora percebi o fascínio da Ana, a esposa, ontem na Figueira da Foz com o tamanho dos queques; o Nuno anda a subornar a familia lá em casa a toque de queques!!! És um malandro Nuno
Já está o cheiro no ar
1 de agosto de 2013
O bom de receber em duplicado, triplicado ou mesmo quadriplicado nos anos e natal aqueles packs de gel duche, creme hidratante, e shampo? É que quando vou de férias é só ir ali ao stock e agarrar num pack novo cheirozinho sem gastar um tostão que dá muito jeito nesta altura. Ah pois é. E antes que começam a perguntar, sim, só rumo ao algarve segunda feira mas já começo a preparar algumas coisas, gosto de fazer as coisas com calma, para não faltar nada, mas também para não levar a mais só porque sim... Aí férias essa coisa boa.
Quase quase quase
Ai caraças que estou quase de férias e diz que vai estar um tempo que é uma maravilha!!!
este ano vai ser por aqui
este ano vai ser por aqui
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